Linh chi được xem như một loại nấm dược liệu quý và hiếm có trên đời được dùng trong y học từ cổ xưa với khả năng ngăn ngừa và giúp hỗ trợ điều trị rất nhiều loại bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, dù có quý đến mức nào thì trong quá trình sử dụng vẫn có một số ít trường hợp gặp những tác dụng phụ gây khó chịu cho cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu những tác dụng phụ khi uống nấm linh chi và những lời khuyên để bạn có thể an tâm hơn khi sử dụng loại nấm này nhé!
Công dụng của nấm linh chi
Nấm linh chi từ rất lâu đã được biết đến như một loại thần dược có nhiều công năng cho sức khỏe con người. Loại dược liệu này có vị hơi đắng, tính hàn, bồi bổ và giải nhiệt cơ thể thực sự rất tốt, hãy cùng điểm qua một số công dụng phổ biến của loài nấm này.
- Giúp tuần hoàn máu tốt: Trong nấm linh chi có chứa một lượng Adenosine – là hoạt chất giúp hỗ trợ hoạt động của hệ tuần hoàn máu và giảm cholesterol. Với khả năng có thể gia tăng lipoprotein trong máu từ đó giúp chuyển hóa hòa tan máu và đào thải cholesterol trong cơ thể. Vì vậy, nấm linh chi có khả năng giúp cơ thể ổn định bệnh lý về tim mạch.
- Chữa cao huyết áp: Theo bác sĩ Trương Thành Trong – Dược sĩ chuyên khoa I cho biết, trong thảo dược nấm linh chi có chứa hàm lượng cao Polysaccharide có công dụng phòng chống máu nhiễm mỡ, tăng cường sức bền và độ đàn hồi của các thành mạch, từ đó giúp dòng máu lưu thông tốt và đẩy lùi bệnh huyết áp cao.
Ngoài các công dụng trên, nấm linh chi còn rất nhiều các lợi ích khác cho sức khỏe như:
- Chữa bệnh suy nhược thần kinh (đau đầu, mệt mỏi…)
- Chống lão hóa da, giúp da hồng hào, khỏe đẹp từ bên trong.
- Hỗ trợ điều trị ung thư
- Tăng cường hệ thống miễn dịch trong cơ thể
- Giảm căng thẳng, stress, thư giãn cơ bắp
- Hỗ trợ điều trị các loại bệnh liên quan đến phổi, tim, thận,… ví dụ như hen suyễn, viêm phế quản hay viêm loét dạ dày…
Những tác dụng phụ khi uống nấm linh chi thường gặp.
Một số trường hợp gặp phản ứng khi dùng thảo dược này làm dấy lên một số lo ngại rằng nấm linh chi có độc không? Có thể nói, công dụng của nấm linh chi khó mà kể hết. Từ xưa đến nay, vẫn chưa có một nghiên cứu chính thức hay một đề tài báo cáo y học nào nói đến tác hại nấm linh chi (hay tác dụng phụ khi dùng nấm linh chi lâu dài sẽ gây tổn hại cho sức khỏe). Đa số các nghiên cứu lâm sàng đều chứng minh kết quả chỉ có một vài trường hợp hãn hữu khi dùng nấm Linh Chi bị xảy ra một số tác dụng phụ trong thời gian từ 1 đến 2 tháng đầu tiên nhưng sau đó các phản ứng phụ này đã chấm dứt hoàn toàn. Những tác dụng phụ nấm linh chi có thể kể đến như sau:
Nổi mụn trên người, hay đau nhức, cơ thể cảm thấy mệt mỏi
Xuất hiện tình trạng táo báo hoặc tiêu chảy
Tình trạng chảy máu cam
Tình trạng bị chóng mặt, choáng váng hay buồn nôn do hạ huyết áp.
Đau dạ dày và viêm loét dạ dày nhẹ
Nguyên nhân gây ra tác dụng phụ
Những tác dụng phụ bắt đầu xuất hiện khi uống nấm linh chi thường xảy ra tạm thời trong thời gian đầu sử dụng. Lý do là lúc này cơ thể đang bài tiết, đào thải các độc tố, tinh chất từ nấm linh chi đang trong quá trình chuyển hóa nên thường xảy ra một vài phản ứng phụ không mong muốn, gây nên một số dị ứng nhỏ như ngứa ngáy, tình trạng phát ban khắp cơ thể, nổi mụn trứng cá, hay buồn ngủ….cơ thể rời rạc, mệt mỏi.
Tuy nhiên không phải ai sử dụng linh chi cũng gặp phải những trường hợp như trên, tùy vào cơ địa của mỗi người mà những phản ứng này có thể xảy ra, tuy nhiên chỉ biểu hiện tạm thời trong một thời gian ngắn mà thôi.
Chính vì những tác dụng phụ nhỏ trên một số trường hợp hiếm gặp mà một số người dùng bị hiểu lầm và hoang mang không tin tưởng lắm về tác dụng của nấm linh chi, dẫn đến từ bỏ không dùng nấm linh chi là hoàn toàn sai lầm.
Lời khuyên khi uống nấm linh chi
Cần phải nhấn mạnh lại là việc uống nấm linh chi rất tốt cho sức khỏe chứ không như một số lời đồn nấm linh chi độc hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi dùng nấm linh chi trong thời gian đầu, nếu thấy xảy ra một vài phản ứng phụ như trên, bạn cần điều chỉnh uống nấm linh chi với lượng ít hơn thường ngày, nên uống nước nấm linh chi khi còn ấm. Sau một thời gian dùng nấm linh chi nếu thấy cơ thể vẫn giữ trạng thái ổn định và khỏe mạnh bình thường thì tăng dần liều lượng lên và có thể dùng thay thế nước uống hằng ngày được.
Những người cơ thể đang bị yếu, đau bao tử hoặc viêm loét thì không nên uống nấm linh chi, đợi điều trị lành bệnh thì mới bắt đầu uống hoặc có thể uống nhưng chỉ nên dùng một lượng tối thiểu pha thêm chút mật ong và nước cam (vitamin C) uống âm ấm sau khi ăn no khoảng nửa tiếng.
Những trường hợp bệnh nhân đang điều trị bằng thuốc tây thì không nên dùng nấm linh chi cùng lúc trong thời gian điều trị hoặc nếu có uống nấm linh chi thì chỉ nên sử dụng một lượng ít và uống lúc buổi sáng khi thức dậy cách thời gian uống thuốc tây khoảng 3 đến 4 tiếng để đảm bảo an toàn.
Bụng dạ yếu hoặc đang bị tiêu chảy trong vài ngày đầu nên dừng việc uống linh chi lại một vài ngày, sau khi hết tình trạng khó chịu thì có thể uống lại nhưng phải uống khi nước còn ấm, tuyệt đối không uống nước để nguội hoặc để tủ lạnh.
Người đang bị bệnh huyết áp thấp, thiếu máu, cơ thể đang suy yếu khi dùng nấm linh chi cũng phải cẩn thận, không nên lạm dụng uống quá nhiều hoặc thay thế nước uống hằng ngày sẽ gây ra tình trạng loãng máu.
Trong nấm linh chi có chứa rất nhiều các thành phần dược tính mạnh được sử dụng trong y học để điều trị rất nhiều căn bệnh từ bệnh vặt đơn giản đến những căn bệnh nguy hiểm như ung thư. Cũng như các hình thức điều trị khác trong tây y thì nấm linh chi cũng đi kèm với một số tác dụng phụ nhưng không được coi là tác hại của nấm linh chi. Hầu hết các tác dụng phụ ghi nhận chỉ xảy ra trong thời gian ngắn tạm thời khi cơ thể đang đào thải độc tố trong thời gian đầu. Điều này hầu như không gây bất kỳ ảnh hưởng nguy hiểm nào với sức khỏe, vì vậy bạn nên cố gắng và kiên nhẫn trong thời gian đầu khi dùng loại thảo dược này. Chắc chắn sau một thời gian sử dụng, bạn sẽ thấy tác dụng tuyệt vời của nấm Linh Chi như thế nào đối với sức khỏe.
Địa chỉ bán nấm linh chi uy tín, chất lượng
Như vậy, qua bài viết này, các bạn đã hiểu rõ hơn về nguyên nhân đưa đến tác dụng phụ của nấm linh chi để có cách thức phòng tránh tốt hơn. Nếu bạn đang có nhu cầu tìm mua và tư vấn kỹ hơn về sản phẩm nấm linh chi thực sự chất lượng, hãy đến với để đội ngũ tư vấn của chúng tôi giải đáp mọi thắc mắc cho bạn về loại nấm này.
Để được tư vấn trực tiếp và tìm hiểu chính xác thông tin về nấm linh chi, Quý Khách vui lòng bấm số (+84) 988.500.997 hoặc mua hàng tại Địa chỉ: Số 14, Ngõ 176 Lê Trọng Tấn, Phường Khương Mai, Quận Thanh Xuân,Thành phố Hà Nội
Website: https://vionekorea.vn
